ขับถ่าย...ลดกลิ่นกาย
dot dot
dot
เข้าสู่ระบบ
อีเมล:
รหัสผ่าน:
เข้าสู่ระบบอัตโนมัติ :
bullet ลืมรหัสผ่าน
bullet สมัครสมาชิก
dot
dot


  [Help]
dot
dot
dot
dot
dot
bulletเว็บไซต์สำเร็จรูป
bulletจดโดเมนเนม
bulletเว็บซื้อขาย
dot

dot
dot
dot
จำนวน : 0 ชิ้น
ราคา : 0.00
bullet ดูสินค้า
bullet ชำระเงิน


เอสซีฮอลิเดย์
Indochina Explorer
เกตเวย์อินโดไชน่า
สยามนครเดินรถ
ออกแบบเว็บไซต์
ดำน้ำ เกาะทะลุ ตกหมึก ที่พัก จ.ประจวบ
ทัวร์ต่างประเทศ กับ ซันมูนทัวร์
ThaiBestJobs.Com | แหล่งหางานทั่วประเทศไทย :: หางาน ค้นหางาน สมัครงาน ประกาศงาน
กล้องวงจรปิด ขายส่งกล้องวงจรปิด รับติดตั้งกล้องวงจรปิด


ขับถ่าย...ลดกลิ่นกาย

ช่วงเวลาตี 5-7 โมงเช้า เป็นเวลาทำงานของลำไส้ใหญ่ ถ้า ใครยังไม่ขับถ่าย ปล่อยปละจนเวลาเลยมาถึงช่วง 9 โมงเช้า ซึ่งเป็นเวลาของกระเพาะอาหาร แล้วไม่ยอมกินข้าวเช้าอีก ของเสียจากลำไส้ใหญ่ที่ไม่ขับถ่ายออกจะถูกบีบตัวผ่านลำไส้เล็กกลับมาถูกดูด ซึมที่กระเพาะอาหารอีกครั้งหนึ่ง

ซึ่งอุจจาระเก่า จะมีแก๊สที่เสียแล้วเกิดจากการบูดเน่าโดยอุณหภูมิของร่างกายที่มีความร้อน 37 องศาตลอดเวลา เพราะฉะนั้นแก๊สพิษเหล่านี้จะถูกดูดซึมเข้าไปในกระแสเลือด เลือดจึงไม่สะอาด

ผลที่ตามมาตั้งแต่ก่อนเที่ยงถึงบ่าย อาจรู้สึกง่วงนอนเพราะเลือดที่ไม่สะอาดเมื่อไหลไปเลี้ยงหัวใจก็จะทำให้อ่อน ล้าไม่สดชื่น นอกจากนี้การที่เลือดไม่สะอาดไปเลี้ยงปอด ปอดก็จะขับของเสียออกทางผิวหนังและลมหายใจทำให้เกิดกลิ่นตัว กลิ่นปากโดยไม่รู้ตัว

การที่ไม่ค่อยขับถ่ายตอนเช้าหลายวัน บางครั้งอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและเกิดอาการท้องอืดได้ ที่น่ากลัว ใครที่ละเลยการขับถ่ายในช่วงเช้าเป็นเวลาหลาย ๆ ปี เมื่อแก่ตัวความจำก็จะเสื่อมเร็วกว่าปกติอีกด้วย

วิธีแก้ คือ ใครที่ไม่ค่อยถ่ายในช่วงเช้า ให้กินข้าวเช้าทุกวันระหว่างเวลา 07.00-09.00 น. แต่ถ้ากินข้าวเช้าแล้วยังไม่ค่อยขับถ่าย ก็ให้กินขมิ้นชันเป็นประจำเพื่อบริหารลำไส้ใหญ่ไปในตัว

รู้อย่างนี้แล้ว ก็อย่าลืมขับถ่ายให้เป็นเวลา จะได้มีสุขภาพที่ดี.




สาระดีๆ จากสัพเพเหระ

วัดล้านขวด
เรื่องเล่าจากในวัง อ่านกี่ครั้งก็ไม่เบื่อ
ภาพดีดีกับความหมายโดนๆ
7สถานที่ขอแต่งงานสุดแสนโรแมนติก
10 อันดับกลุ่มเมฆที่หาดูยาก
เรียนฟรี 15 ปี ???
ข้อห้ามปฏิบัติเวลาไปต่างแดน article
สรุปเรื่อง tenses ง๊าย...ง่าย article
วิธีคลายเครียด



Copyright © 2010 All Rights Reserved.

ที่อยู่ :  เลขที่ 65/618 ซ.เอกชัย 80/2 เขต :  บางบอน แขวง : บางบอน
จังหวัด :กรุงเทพฯ     รหัสไปรษณีย์ : 10150
มือถือ :  081-819-6402,091-887-2149,081-870-6343
อีเมล : subpayhera@hotmail.com
เว็บไซต์ : www.subpayhera.com